vivo S19 屏幕刺眼看得眼睛晕怎么调，求教程

您想了解的是如何调整vivo S19手机屏幕的显示效果，以减轻眼睛疲劳或不适感。以下是一些可能有利于缓解这个问题的方案：

1. 调整屏幕亮度：在设置中找到“显示与亮度”选项，将屏幕亮度调低。这可以减少屏幕对眼睛的刺激，从而减轻眼睛疲劳。

2. 开启护眼模式：在设置中找到“显示与亮度”选项，点击进入后找到“护眼模式”并开启。护眼模式可以过滤掉部分蓝光，减少对眼睛的伤害。

3. 调整字体大小和样式：在设置中找到“显示与亮度”选项，点击进入后找到“字体大小和样式”并进行调整。选择适合自己阅读习惯的字体大小和样式，可以减轻眼睛疲劳。

4. 使用夜间模式：在设置中找到“显示与亮度”选项，点击进入后找到“夜间模式”并开启。夜间模式会将屏幕色调调整为暖色调，减少对眼睛的刺激。

5. 避免长时间连续使用：尽量避免长时间连续使用手机，每隔一段时间休息一下眼睛，看看远处的景物或者闭目养神。

6. 保持适当距离：使用手机时保持适当的距离，不要过于靠近屏幕。

7. 注意环境光线：在使用手机时，注意周围环境的光线，避免在过亮或过暗的环境下使用手机。

如果以上方法仍然无法解决问题，建议咨询眼科医生的意见。